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작성일 : 21.05.21 | 조회수 : 11089
제목 : [서울] 슬기로운 심리특강 '굿바이 스트레스' 신청 안내 | 글쓴이 : 학생상담센터 |
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한국외대 학생상담센터에서 슬기로운 심리특강 "굿바이 스트레스"를 소개합니다.
무언가를 열심히, 최선을 다해서 하는 것도 중요하지만 그런 자신을 건강하게 지킬 수 있는 방법도 중요합니다. 스트레스를 관리하는 방법을 배워보세요. 더불어 자신의 감정을 이해하고 조절하는 방법을 연습하여 스스로를 지켜주는 건강한 외대인이 되어보세요.
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