Article No. : 32485950

작성일 : 13.12.09 | 조회수 : 352

제목 : [132신읽남] 언제나 이기는 멘탈 갑의 비법 Writer : 유지윤
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세상을  살아가면서 강한 정신력은 꼭 필요하다고 생각합니다. 

강한 정신력과 자부심 그리고 노력이 합쳐진다면 자신이 원하는 꿈을 이룰 수 있을 것입니다.

 

(머니투데이 2013.11.30에서 발췌)

http://www.mt.co.kr/view/mtview.php?type=1&no=2013112820040012815&outlink=1

 

언제나 이기는 멘탈 갑의 비법

 

1. 탓하며 시간을 낭비하지 않는다=멘탈 갑은 자신이 처한 환경을 유감스러워 하거나 다른 사람들이 자신을 대하는 방법을 탓하며 빈둥거리지 않는다.

 

2. 자신의 독립성을 포기하지 않는다=멘탈 갑은 다른 사람들이 자신을 지배하도록 내버려두지 않는다. 그들은 "직장 상사 때문에 기분 나빠 죽겠어"라는 말을 하지 않는다.  

 

3. 변화를 피하지 않는다=멘탈 갑은 변화를 환영하며 어떤 변화가 닥치든 유연하게 대처하려 한다. 그들은 변화란 불가피하며 변화에 적응할 수 있는 능력이 자신에게 있다고 믿는다.

4. 어쩔 수 없는 일에 에너지를 낭비하지 않는다=멘탈 갑은 교통 체증이나 공항에서 잃어버린 수하물 때문에 열 받지 않는다.

5. 모든 사람들의 마음에 들려고 노력하지 않는다=멘탈 갑은 모든 사람들을 기쁘게 할 필요가 없다는 사실을 잘 알고 있다.

 

6. 계산된 리스크라면 떠안기를 두려워하지 않는다=멘탈 갑은 무모하거나 어리석게 리스크를 감수하지 않는다.

 

7. 과거에 연연하지 않는다=멘탈 갑은 "그 때 다른 선택을 했더라면"이라고 지나간 일을 후회하지 않는다.

 

8. 같은 실수를 반복하지 않는다=멘탈 갑은 자신의 선택과 행동에 책임을 진다. 따라서 과거 실수에서 교훈을 얻어 같은 실수는 반복하지 않으려 노력한다.

9. 다른 사람의 성공을 질투하지 않는다=멘탈 갑은 다른 사람들이 자신보다 더 잘 됐을 때 분개하거나 시기하지 않는다. 자신의 성공에만 집중할 뿐이다.

10. 한두번의 실패로 포기하지 않는다=멘탈 갑은 실패했다고 포기해야 한다고 생각하지 않는다. 실패를 새로운 성장의 기회로 받아들인다.

11. 혼자 있는 것을 두려워하지 않는다=멘탈 갑은 외로움과 고요함을 견딜 수 있다. 그들은 엔터테인먼트를 반드시 다른 사람들과 함께 해야 한다고 생각하지 않는다. 그들은 혼자서도 재미있고 행복하다.

12. 세상이 자신에게 빚진 것은 없다고 생각한다=멘탈 갑은 세상이, 혹은 인생이 자신을 위해 무엇인가를 해줘야 한다고 생각하지 않는다. 그들 자신의 역량과 장점을 토대로 기회를 노릴 뿐이다.

13. 즉각적인 결과를 기대하지 않는다=멘탈 갑은 건강이나 사업이나 일에서 성과가 빨리 나오지 않아도 초조해하지 않는다. 그들은 진정한 변화에는 시간이 걸린다는 사실을 잘 알고 있다.

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