개인상담은 일상생활에서 겪는 다양한 심리적 어려움을 극복하도록 돕는 활동입니다. 전문상담자와 1:1 면담을 통해 이루어지며, 주 1회 50분을 기본으로 평균 12회~15회 정도 진행됩니다. 상담 내용에 대해서는 절대 비밀이 보장됩니다.

개인 상담의 영역

1. 성격
- 자신의 성격에 대해 고민되는 부분이 있다
- 나의 감정이나 생각을 자연스럽게 표현하기가 어렵다
- 보다 긍정적이고 성숙한 사람이 되고 싶다

2. 대인관계
- 사람을 사귀는 것이 어렵다
- 가족간의 관계에서 어려움을 느낀다
- 원만한 대인관계를 맺는 방법을 알고 싶다

3. 가치_진로
- 내가 누구이며, 어떻게 살아야할지 모르겠다
- 전공이 적성에 맞지 않아 고민스럽다
- 흥미나 적성을 찾고 싶다

4. 학업
- 공부에 집중하기 어렵다
- 시험 전 불안과 긴장이 심하다
- 성적 관리에 어려움을 겪는다

5. 정서
- 우울, 긴장, 불안이 심하다
- 과도한 스트레스로 지친다
- 쉽게 화나거나 혼란을 느낀다

※ 이 외에도 여러 다양한 주제들로 심리 상담이 가능합니다.