[글로벌] 나를 위한 스트레스 해소법 진행 결과

 

 

 

 

자신에게 적합한 스트레스 해소법을 찾기 위한 집단상담 프로그램이 진행되었다. 매주 심리학에서 알려주는 건강한 삶의 비결과 스트레스에 대한 현명한 대처를 다루었고, 다양한 활동을 경험하며 자신에게 맞는 스트레스 해소법을 탐색하였다. 참가학생들은 스트레스와 우울을 이해하는 과정과 컬러링 등의 작업이 즐겁고 도움이 되었다고 하였다.

 

 

 

 

 

학생상담센터는 매 학기 다양한 프로그램을 진행하고 있다. 자세한 사항은 학교홈페이지, 학생상담센터홈페이지, 페이스북을 통해 확인할 수 있다.