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작성일 : 18.04.02 | 조회수 : 345

제목 : [글로벌] 'WANT찾기'프로그램 진행 글쓴이 : 학생생활상담연구소_글로벌
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좌)찱흙만들기,우)다함께 그렸어요
글로벌캠퍼스 학생생활상담연구소에서는 4월 30일, 5월7일, 5월14일의 3차례를 걸쳐 자신의 진정한 Want를 찾는 프로그램을 진행하였다.
현재 반복적으로 하는 행동이나 생각들이 삶의 가치에 초점을 맞춰서 생활을 하는 것인지를 알아볼 수 있도록 하고, 자신의 삶에 중요한 가치가 무엇인지를 찾고 그것을 추구하는데 있어서 방해되는 요인은 어떤 것이 있는지를 알아보는 시간을 가졌다. 또한 앞으로 살아가는데 어떤 삶의 방향으로 행동을 해야 하는지에 대한 전념행동을 알아보고 행동을 하는데 있어서 필요한 것들을 발견하는 시간을 가졌다.
 진행은 활동을 하기에 앞서 알아차림의 명상을 통해 몸과 마음의 안정을 한 다음 진정한 Want를 찾는 작업을 하였다. 그리고 이와 연결해서 미술치료를 실시하였다. 활동을 통해 집단원들은 알아차림 명상을 통해서 생각과 감정의 자각이 일상생활에서도 도움이 된다는 것을 알게 되었으며 자신의 진정한 가치와 Want를 찾을 수 있는 시간이 되었다. 또한 서로간의 의사소통을 통해 상대에게 긍정적인 피드백을 해주며 서로를 격려하는 시간을 가졌으며 자신을 이해하는데 중요한 시간이 되었다고 보고하였다.
 글로벌 학생생활상담연구소에서는 가을 학기에도 다양한 프로그램을 준비하여 자신을 이해하고 타인과 소통할 수 있는데 도움이 되는 프로그램을 준비할 예정이다.
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