한국외대 학생상담센터에서 슬기로운 심리특강 "굿바이 스트레스"를 소개합니다.

무언가를 열심히, 최선을 다해서 하는 것도 중요하지만 그런 자신을 건강하게 지킬 수 있는 방법도 중요합니다.
<굿바이 스트레스> 슬기로운 심리특강을 통해서 어떤 것으로 스트레스를 받고 있는지 확인해보고 

스트레스를 관리하는 방법을 배워보세요.

더불어 자신의 감정을 이해하고 조절하는 방법을 연습하여 스스로를 지켜주는 건강한 외대인이 되어보세요.

 

신청방법
- 본 포스터를 클릭하여 핵심역량통합관리시스템 (Hufsability)에 접속하여 신청
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문의 : 02-2173-2562